Power Fitness Ortega enrichit son espace d’entraînement avec un miroir connecté donnant accès à plus de 800 cours iFIT, disponibles 24/24 et 7/7. Fini les contraintes d’horaires : vous vous entraînez quand vous voulez, en totale autonomie, avec un coach à l’écran et votre posture visible dans le miroir pour progresser en toute sécurité.
Ce que vous pouvez faire
- Renforcement & full body : Body sculpt, CAF, renforcement, strength power, global workouts, spécial abdos…
- Cardio & intensité : HIIT, circuits dynamiques, séances courtes et efficaces.
- Mobilité & bien-être : Yoga, Pilates, stretching.
- Esprit & récupération : iFIT mind, méditation guidée.
Comment ça marche ?
Vous choisissez votre séance iFIT sur l’écran du miroir, vous vous placez sur le tapis, et vous suivez les consignes du coach. Le retour visuel du miroir aide à corriger vos gestes et à garder le bon rythme.
Pour qui ?
Débutants comme confirmés : les cours sont classés par thème et niveau, avec des durées variées pour s’adapter à votre emploi du temps.
